Unsere Happy-Hour-Gesundheit-Talks

In unseren monatlichen Talks werden wir uns zu verschiedensten Themen der "Ganzheitlichen Gesundheit" austauschen und diese Talks hier für Sie zur Verfügung stellen.


Talk 1: Ganzheitliche Gesundheit

Das aktuelle Geschehen führt zwangsläufig dazu, dass wir uns intensiver mit uns selbst, unserer seelischen und körperlichen Gesundheit, unseren geistigen Kräften und den Räumen beschäftigen, die uns umgeben. Dies verstehen wir unter „Ganzheitlicher Gesundheit“ und dazu haben wir vier uns im ersten Happy-Hour-Gesundheit-Talk im Dezember 2020 Gedanken gemeinsam gemacht.


Talk 2: Intuition & Körperwahrnehmung

Besonders für unsere körperliche und seelische Gesundheit ist es wichtig, der inneren Stimme und dem Gefühl

des Körper zu vertrauen. Sie sagen uns, was gut für uns ist, was die wirklichen Ursachen für Symptome und Befindlichkeitsstörungen sein können. Wir Vier von Happy-Hour-Gesundheit haben dazu ganz unterschiedliche Ansätze, die sich ideal miteinander verbinden lassen.


Talk 3: Neubeginn

Neubeginn – das kann der Jahresanfang sein, ein Fest im Jahreskreis, eine Entscheidung, eine neue Lebensphase, ein Umzug und vieles mehr ... Jeden Tag kann man etwas neu beginnen! Dazu einige Gedanken aus unseren unterschiedlichen Erfahrungen und Ansätzen.


Talk 4: Allergien & Unverträglichkeiten

Viele Menschen leiden an Allergien und Unverträglichkeiten, ob Heuschnupfen, Haut- oder Darmprobleme, Chemikalien oder Wohngifte und mehr. Wir sprechen in diesem Talk einige Möglichkeiten an, die Ursachen aufzudecken bzw. zu beseitigen: Psyche, Körper, Ernährung oder Raum ...
Bei Fragen zu diesen Ansätzen bitte gerne eine Mail an uns schreiben!

Talk 5: Herzenergie & Lebenskraft

Das Herz ist das Zentrum der Lebensenergie und hat ein eigenes Gedächtnis. Und die Verbindung zwischen Herz und Hirn ist nicht nur in der TCM ein wichtiges Thema. Was ist also förderlich für Herzenergie und Lebenskraft und was schwächt, wie können wir beides stärken und das Herz öffnen – dazu gibt es im Talk einige Impulse aus unseren verschiedenen Blickwinkeln. Schreib uns gerne Deine Fragen ...

Talk 6: Kinderwunsch & Fruchtbarkeit

Talk 7: Buntes Leben im Alter

10 Tipps – nicht nur fürs Alter:

1. Freude am Tun – aktiv bleiben 2. Zeit für Ideen und diese umsetzen 3. Zeit für mich und meine Familie – Erholung, Entspannung
4. Zeit mit Freunden verbringen, soziale Kontakte pflegen 5. Genügend Bewegung, frische Luft
6. Gesunde Ernährung – Einkauf regional und selbst gekocht mit Freude 7. Genügend Schlaf 8. Gelassenheit üben
9. Interessiert sein und nicht aufhören, immer wieder Neues lernen 10. Spaß haben :)

 

Talk 8: (Neu-)Start ins Leben

Von der Geburt bis ins Alter gibt es immer wieder Neustarts im Leben

In unserem Talk geht es sowohl darum, den Neugeborenen und ganz Kleinen den optimalen Weg zu bereiten und unnötige Belastungen möglichst zu vermeiden. Das beginnt bereits beim Kinderzimmer, wie Ulrike aus Erfahrung weiß. Und wenn doch Muster und Glaubenssätze aus der frühen Kindheit geblieben sind, sagt Maria, wie man sie wieder loswerden kann. Anne berichtet aus der TCM von den Möglichkeiten der Prävention und Christine bringt Ihre Sicht zum Ausdruck, die sie aus dem Gehirnfitness-Training gewonnen hat ... Wieder mal vier Frauen und vier Ansätze für Euch ...

 

Nächste Talk-Themen 2022

folgen demnächst


Schau gerne rein, und freu Dich mit uns auf die Talks, die wir bereits fürs neue Jahr geplant haben! Ganz bequem für dich und jederzeit abrufbar auf unserer Website.

Wir freuen uns über Dein Feedback und Deine Fragen, gerne auch schon zu unseren kommenden Talks!

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