Unsere Happy-Hour-Gesundheit-Talks
In unseren monatlichen Talks werden wir uns zu verschiedensten Themen der "Ganzheitlichen Gesundheit" austauschen und diese Talks hier für Sie zur Verfügung
stellen.
Talk 1: Ganzheitliche Gesundheit
Das aktuelle Geschehen führt zwangsläufig dazu, dass wir uns intensiver mit uns selbst, unserer seelischen und körperlichen Gesundheit, unseren geistigen
Kräften und den Räumen beschäftigen, die uns umgeben. Dies verstehen wir unter „Ganzheitlicher Gesundheit“ und dazu haben wir vier uns im ersten Happy-Hour-Gesundheit-Talk im Dezember 2020
Gedanken gemeinsam gemacht.
Talk 2: Intuition & Körperwahrnehmung
Besonders für unsere körperliche und seelische Gesundheit ist es wichtig, der inneren Stimme und dem Gefühl
des Körper zu vertrauen. Sie sagen uns, was gut für uns ist, was die wirklichen Ursachen für Symptome und Befindlichkeitsstörungen sein können. Wir Vier von
Happy-Hour-Gesundheit haben dazu ganz unterschiedliche Ansätze, die sich ideal miteinander verbinden lassen.
Talk 3: Neubeginn
Neubeginn – das kann der Jahresanfang sein, ein Fest im Jahreskreis, eine Entscheidung, eine neue Lebensphase, ein Umzug und vieles mehr ... Jeden Tag kann
man etwas neu beginnen! Dazu einige Gedanken aus unseren unterschiedlichen Erfahrungen und Ansätzen.
Talk 4: Allergien & Unverträglichkeiten
Viele Menschen leiden an Allergien und Unverträglichkeiten, ob Heuschnupfen, Haut- oder Darmprobleme, Chemikalien oder Wohngifte und mehr. Wir sprechen in
diesem Talk einige Möglichkeiten an, die Ursachen aufzudecken bzw. zu beseitigen: Psyche, Körper, Ernährung oder Raum ...
Bei Fragen zu diesen Ansätzen bitte gerne eine Mail an uns schreiben!
Talk 5: Herzenergie & Lebenskraft
Das Herz ist das Zentrum der Lebensenergie und hat ein eigenes Gedächtnis. Und die Verbindung zwischen Herz und Hirn ist nicht nur in der TCM ein wichtiges
Thema. Was ist also förderlich für Herzenergie und Lebenskraft und was schwächt, wie können wir beides stärken und das Herz öffnen – dazu gibt es im Talk einige Impulse aus unseren verschiedenen
Blickwinkeln. Schreib uns gerne Deine Fragen ...
Talk 6: Kinderwunsch & Fruchtbarkeit
Talk 7: Buntes Leben im Alter
10 Tipps – nicht nur fürs Alter:
1. Freude am Tun – aktiv bleiben 2. Zeit für Ideen und diese umsetzen 3. Zeit für mich
und meine Familie – Erholung, Entspannung
4. Zeit mit Freunden verbringen, soziale Kontakte pflegen 5. Genügend Bewegung, frische Luft
6. Gesunde Ernährung – Einkauf regional und selbst gekocht mit Freude 7. Genügend Schlaf 8. Gelassenheit üben
9. Interessiert sein und nicht aufhören, immer wieder Neues lernen 10. Spaß haben :)
Nächste Talk-Themen 2021
Themen für November und Dezember folgen
Schau gerne rein, und freu Dich mit uns auf die Talks, die wir bereits fürs neue Jahr geplant haben! Ganz bequem für dich und jederzeit abrufbar auf unserer
Website.
Wir freuen uns über Dein Feedback und Deine Fragen, gerne auch schon zu unseren kommenden Talks!